甲状腺功能亢进症俗称甲亢,是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素造成的!甲亢患者不仅要有良好的治疗,在饮食上也要格外的注意,这样才能有助于病情的恢复!那么,到底在饮食上甲亢患者该注意什么?下面就让上海虹桥医院甲状腺专病来跟大家简单介绍一二吧。

到底,在,饮食,上,甲亢患者,该注意什么,不能吃大豆

不能吃含碘高的食物

甲亢是因为甲状腺激素过高而导致的,而吃碘含量过高的食物更会刺激分泌更多的甲状腺激素,从而诱发或加重甲亢症状。所以,对于甲亢患者要控制高碘食物的摄入。

不能吃寒性水果

甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物,一些寒性水果,甲亢患者也不宜食用,否则会加重病症。

寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

不能吃卷心菜

正常人长期大量吃卷心菜会引起甲状腺肿大,更何况是甲亢患者。因为有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

不能吃马铃薯

经常吃马铃薯会引起甲状腺肿大。和卷心菜同理,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食用后会产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。所以对于甲亢患者来说,马铃薯也要少吃。

不能吃大豆

久食大豆会妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺素的相对不足。因此,甲亢患者要尽量少吃大豆类食物。

不能吃萝卜

喜欢吃萝卜的甲亢患者也要引起注意,虽然萝卜中含有多种营养物质,对正常人来说有清热消痰的作用,但萝卜中含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。因此,甲亢的患者食用萝卜会有加重甲亢病情的可能性。

不能抽烟喝酒及吃刺激性食物

辛辣刺激性的食物,大多数病人都不能食用,甲亢也不例外。

辛辣刺激的食物如:烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等。

简单来说就是要忌口含碘高的饮食,更要注意补充钙和磷等元素,预防骨质疏松,病理性骨折的发生。同时,也应该要注意每天要吃足够的碳水化合物。注意不要吃忌口的食物,饮食营养要均衡,更重要的是要保持心情的开朗。