上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:甲状腺是我们身体非常重要的器官,它可以分泌甲状腺激素,从而调节身体的新陈代谢,保持健康平衡。当甲状腺出现问题时,就会引起甲状腺疾病,如甲亢、甲减、甲状腺结节等。
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    出现疾病时,正确的做法就是尽早治疗。在治疗时,大多数患者会被要求忌碘饮食,对此,人们想要知道,忌碘饮食到底该怎么吃呢?
    
    忌碘饮食要避免以下食物
    
    一、加碘盐:忌碘饮食首先要避免的就是碘盐了。我们日常食用的盐多数为加碘盐。如果患有高碘性甲状腺疾病的患者,加碘盐要尽早避免。
    
    二、海鲜、海产品:海鲜、海产品是含碘量较高的食物。所以需要忌碘饮食的患者不宜食用,注意远离。
    
    三、腌制食品:日常餐桌上,经常会少不了一些腌制食品,如咸菜、泡菜、咸鱼、熏肉等。腌制食品的含盐量比较高的,咸食本身不利于健康,加上其中的盐不知道是否为加碘盐,因此不建议食用。