上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:甲状腺是我们身体非常重要的内分泌器官,它虽然"不起眼",但是对于维持身体的正常运转也起着至关重要的作用,可是,很多人对这个器官并不是很重视,生活中的一些不良习惯也使甲状腺出现了结节。
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    甲状腺结节的"发物",不是海带,平时尽量少碰,结节或慢慢变小
    
    1、甲鱼等滋补类的食物
    
    甲鱼等营养很丰盛的食物,是对身体有滋补作用的,身体虚弱的人吃了有好处,但是有甲状腺结节的人尽量不要吃,因为这类食物吃多了营养过剩,可能会加重结节的发生,所以当你检查出结节以后就尽量不要吃滋补过剩的食物了。
    
    2、十字花科类的食物
    
    已经有甲状腺结节出现了,在饮食过程中应该避免经常进食十字花科类食物。十字花科类食物种类比较多,例如西兰花,紫甘蓝都是十字花科类食物,这些蔬菜里面含有吲哚衍生物。
    
    吲哚衍生物摄入过多同样也会导致甲状腺部位出现肿大现象,对本身就有甲状腺结节影响健康的人病情改善不利。因此,体检出了甲状腺结节需要避开这类食物,这样才能防止病情加重。