【导语】俗话说“三分治疗,七分护理”,很明显的体现了人们的护理的认识,好的治疗固然必不可少,但是正确的护理会使疾病的治疗达到事半功倍的效果。中上海虹桥医院张建华医生指出,不但是患者在饮食起居等上要做改变,同样患者的家属也有很多要注意的地方。
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  患者有哪些要注意的?
 
  【饮食护理】患者在补充足够的营养物质的同时,要注意营养的搭配,做到营养均衡;增加碘的摄取,多食一些含碘丰富的海产品;饮食上的禁忌主要有:辛辣刺激的、油腻的、生冷的食物等。
 
  【休息锻炼】甲减患者由于新陈代谢减弱,机体产生的能量不足,体力不支,注意多加休息,不要有熬夜的现象出现,养成一个良好的作息时间;同时也应该根据自身的情况,做一些适合自己的运动,增强机体的抵抗能力。
 
  【情志护理】甲减患者多会有心情不好的心理,整天情绪很低落,很悲观,不爱与人沟通,患者应该要多调节自身的情绪,用积极乐观的心态面对生活,这样有利于疾病的恢复。
 
  【相互沟通】患者在情绪上的变化,时间久了就会破坏与家人之间的关系,所以这个时候就需要家人多理解患者,经常与患者交流,了解患者的心理,给他引导,让他走出阴影。
 
  【关心患者】这个主要是指子啊饮食上,甲减患者的食欲不佳,家属应该要通过每天换不同种类的菜品,在不油腻的情况下,做一些味道好点的菜,让患者的食欲好点,增加进食量。